Yo puedo sola

En consulta, una paciente confundía soledad y autonomía, aferrándose a la idea de poder hacerlo todo sola. La psicóloga explora la delgada línea entre ambos conceptos y el precio de la autosuficiencia.

Por Olga Leonor Hernández Soledad y autonomía no son lo mismo. Le dije a mi paciente en consulta. Recuerdo la extrañeza en sus ojos, su gesto de "ya se me enloqueció la psicóloga", su suspiro como para tomar fuerzas y poder explicarme, una vez más su punto: "¿Cómo me puedes decir que no son lo mismo si es lo que hago todos los días?" _Me dijo con la cara de orgullo de quien siente que tiene la razón_ "Mi marido me puede ver transformada en un pulpo, haciendo mil cosas a la vez, atendiendo al niño, haciendo el desayuno, organizando en mi cabeza el almuerzo del día, recibiendo la llamada de la oficina para una preguntica corta que me hace doler la nuca por estar sosteniendo el teléfono entre la cabeza y el hombro y, si un milagro ocurre, levanta la cabeza de la serie que está viendo y me pregunta ¿Necesitas ayuda? ¡No!, Yo puedo sola… Y es que en verdad puedo sola, me canso, si, pero puedo sola. No tengo tiempo para mí, sí, pero puedo sola. La casa no se ha caído, mi hijo está bien cuidado, tengo la nevera al día con las compras… si, yo sé que las uñas las tengo desarregladas hace mucho y que no he ido a la odontóloga ni me he hecho la citología anual, pero es que no se puede tener todo, algo toca perder". "Entonces parece que en este balance la mejor opción para ti fue perderte a ti misma" Fue mi observación. "¡Pero es que Yo-Puedo-Sola Olga!, (el énfasis en las palabras fue claro). Yo siempre he sido capaz de hacer mis cosas, soy juiciosa, ordenada, responsable y nunca, nunca le voy a pedir ayuda. Pedírsela es como aceptar que me quedó grande, que no fui capaz. Es perder la autonomía, es que él pueda decidir por mi y eso jamás lo voy a hacer". "Entiendo. Parece que sentirte incapaz es la consecuencia directa de pedir apoyo". "Y no quiero, no quiero. Mejor me mato haciéndolo todo yo. Me siento cansada, pero no me siento inútil. Una persona autónoma no puede sentirse inútil, tiene que sentirse capaz de todo". "Capaz de todo, pero además capaz de todo sola". Comenté. Me miró con cara de "entiendo para dónde vas". Y me respondió de una de las formas más bellas que alguna vez me han respondido "No logro entender tu mensaje porque no puedo ver las cosas por fuera de mi forma de mirarlo". "¿No logras entenderlo?" Pregunté. "Bueno, está bien… No quiero entenderlo. No quiero renunciar a mi autonomía". "Bien. Entonces acepta tu cansancio y tu soledad". Suspiró profundamente. Agachó la mirada unos segundos y al levantarla una pequeña chispa brillaba en sus ojos. "Tal vez tengas razón. Tal vez soledad y autonomía no tienen que ser lo mismo".