Disfrutar, verbo mágico

El presente es el único momento real para actuar y disfrutar la vida. Aprende a valorarlo, conócete a ti mismo y aprovecha cada día como una oportunidad única.

Por Marta Sáenz Correa Solo tenemos el presente. No lo dejes escapar añorando lo pasado o proyectando el futuro. El presente es el resultado de todo lo que hemos vivido y es siempre nuestro mejor momento, sobre todo porque es el único sobre el que realmente podemos actuar. La primera condición para disfrutar más de la vida es darse cuenta de que la vida, con todas sus dificultades, vale la pena. Las posibilidades para disfrutar una vida más positiva son múltiples y muy variadas, el gran problema es que muchas veces caemos en la trampa del victimismo y pesimismo, nos quejamos por todo y, al final, no conseguimos ver una salida a los problemas. Además, hemos perdido esa capacidad de dejarnos sorprender por el mundo que nos rodea. Disfruta un chocolate, un chiste que te envió un amigo, un saludo amable, las demostraciones de cariño de conocidos, encontrar algo que tenías perdido, que te haya quedado deliciosa la cena, o encontrarte con alguien que tenías tiempo que no veías. Para disfrutar de la vida conócete a ti mismo y el poder que tiene tu mente; al final todo está aquí. Recuerda que los momentos cobran vital importancia porque nosotros los hacemos relevantes. Tal vez sea el momento de mirar hacia el presente, y te darás cuenta que las cosas se darán de manera natural y que preocuparse no arregla nada. Haz todo lo que siempre quisiste y no temas por lo que otros piensan al respecto. No te aferres a lo que no puedes controlar. Confía en ti mismo y cambia lo que tú quieras cambiar. No te apegues a las cosas materiales no te ayudarán a ser feliz. Todos los días son oportunidades para aprender algo nuevo. No importa que sea algo pequeño o simple, pero siempre aprende algo antes de irte a la cama. Recuerda que la vida es un período corto de tiempo que debemos aprovechar al máximo. Procura dar lo mejor de ti para construir un futuro mejor, ayudar a alguien y aportar un granito de arena a tu legado. Si piensas que este es solo un día más en tu vida, te equivocas, es el único día que se te ha otorgado. La vida te lo ha permitido, y la respuesta apropiada a ese regalo es disfrutarlo, agradecerlo. Observa bien y te darás cuenta que todos los días son únicos, nuevos y especiales. En pocas palabras, vive el presente.